前几日一个患者家属说，她也得了糖尿病。虽然一家人已经知晓糖尿病并发症的严重性，可是家里事情太多，烦心事多，每天晚上睡觉都不好，不知道这对身体有什么影响没有？袁敏琴糖足中心提醒，休息不好对糖尿病患者身体是极其不利的。
首先，长期睡不好会导致身体免疫力下降，对各种细菌和疾病的抵抗力减弱。特别是在新冠疫情下，那么感染的风险就会增加。
第二，除了会引起血糖波动，还会引起血压及血脂异常。
第三，容易引起记忆力减退、头痛、头昏、脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。
第四，易导致情绪低落，影响生活与工作。而且不良情绪会直接压抑胰岛素分泌，激发胰高血糖素的释放，导致血糖上升。
第五，会引起自主神经功能紊乱，注意力不集中，思维能力下降，大脑皮层功能失调，严重者形成精神病、神经功能症等。
所以说，特别是对于严重失眠的患者来说，那么出现并发症的机会就比较大，对身体的影响就特别大。因此，我们在生活中一定要调整好自己的生活和心理状态，一定要休息好，避免因为一些外在因素，给血糖控制增加被控因素，给患者的身心健康造成影响。
